痩せる知識

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身長154cm、体重ピーク時57キロ。
まさしくデブ、だと感じます。見た目はぽちゃっとしてる感じで、「すごいデブ」では無いのが問題です。
数年前にこのピークを迎え、そして突然の胃腸炎で1ヶ月でマイナス15キロの42キロ ...

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痩せなくても平気、という強がり…学生時代は細く食べても太らなかったのに、ストレスに負けて増えた五キロが戻らずに40キロ台からりだつ。その後社会人時代にずっと維持していた体重が、結婚後に始めた同居のストレスでまた暴走、5キロ増で標準体重 ...

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酵素ドリンクでダイエットしたい。私は、小学校に上がる前から大きなお尻がコンプレックスでした。特に、ニックネームが「あひるちゃん」「カエルちゃん」「ドナルドダック」など、みんな、大きなお尻が特徴のものです。
うちの両親も、運動会 ...

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最近巷で流行っている酵素ドリンクダイエット。最近太り気味なので私も流行りにのって酵素ドリンクダイエットを試してみることにしました。
酵素ドリンクと聞くとイメージがつかなくて、不味そう…と思っていたのですが、飲んでみるととっても ...

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