痩せる知識

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私が、痩せたいと気持ちになりたいことは日々たくさんあります。気に入ってた、ジーパンが急に入らなくなったりしたときです。

また、好きな人ができたときにフェイスブックやミクシィなどに載せてあるプロフィール写真があまりにも、その ...

痩せる知識

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毎年やってくる夏と、毎年積み重なる脂肪達。年々落としにくくなるこの脂肪をなんとか夏までに落としたい!今年は具体的な目標を持って、

毎日運動習慣を取り入れるぞ!そして、今度こそ長続きするように、楽しく食べて痩せられるダイエッ ...

痩せる知識

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「今回はダイエットを成功させるぞ。」と、体重計に乗る度決意を新たにしますが、なかなか上手くダイエットが出来ません。食事制限をしたり、

筋トレをしたり、巻くだけダイエットをやってみたり。様々なダイエット方法をGoogleで検 ...

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若いころは、スタイルいいね、細~い!うらやましい!とよく言われていた私ですが、(お世辞かもしれませんが)最近旅行先で撮った自分の全身写真をふと見てみると、

あれ?なんだか、足が太いなあ、顔もパンパンだなと気づきました。毎日 ...

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