痩せる知識

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酵素ドリンクより良いダイエット方法?
もともと太りやすい体質で子供のころから太っています。高校生になったころから身だしなみも気にするようになり、いろんなダイエットをしてきました。例えば、雑誌でみた綿棒ダイエット(お風呂で綿棒で ...

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私にも痩せたい気持ちがあります。スリムな身体になると、同じ服を着ていてもバシッと決まるし、そんな自分がよく見えてきて更に意識が高まったり目標ができるからです。そして何より、腰痛が軽くなります。私は太るとすぐに腰が痛くなるので体重計に乗 ...

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先日2週間後のパーティー参加が突然決まりました。
手持ちのドレスは数年前に購入したもので、着るには酵素ドリンクでダイエットをして体系を戻す必要がありました。
(ドレス購入時より5キロほど体重が増えていたのです。)

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